القلق والتوتر والخوف المرضي.اسباب وانواع وتعريف واعراض وتشخيص

 

هل تعلم ما مدى انتشار القلق والخوف المرضي؟؟

كل شخص بين اربعه اشخاص يعانى من القلق النفسي خلال فترة حياته .

اكثر من 17.7% فى اى وقت فى السنه يعانون من القلق 

وتزيد نسبه القلق النفسي فىى المجتمعات البسيطة والفقيرة .

----------------------------------------------

ما هى اسباب القلق النفسي ؟

أسباب ناتجة عن الافكار المكبوته والنزاعات والغرائز مما يؤدى الى القلق وهى ما يسمى بالعوامل الديناميكية .

-العوامل السلوكية: باعتباره سلوكا مكتسبا على ما يعرف بالتجاوب الشرطى .

-عوامل حيوية : بإثارة الجهاز العصبي الذاتى مما يؤدى الى ظهور زمرة من الاعراض الجسمية وذلك بتأثير مادة الابنفرين على الاجهزة المختلفه وقد وجد ثلاثه نواقل فى الجهاز العصبي تلعب دورا مهما فى القلق النفسي هى النورابنفرين (NOR EPINEPHRINE) والسيرتونين والقابا (SEROTONIN-GABA)

-العوامل الوراثية : اثبتت الدراسات وجود عوامل وراثية واضحة فى القلق النفسي سيما فى مرض الفزع او الصرع او الانصام 

وعندما نتحدث عن القلق النفسي فإننا نتحدث عن مجموعه من الامراض التى تندرج تحت هذا المسمي وكل مرض يتميز ببعض الخصائص المميزة له من هذه الامراض :

- الفزع والخوف البسيط 

-رهاب الخلاء

-الخوف الاجتماعى 

-الوسواس القهرى 

-قلق الكوارث

-حالات القلق الحاد 

-القلق العام 

- القلق الناتج عن الامراض العضوية او استخدام الادوية 

-القلق النفسي المصاحب للاكتئاب 

-----------------------------------

ما هو القلق ؟

"هو خبره انفعالية غير سارة يشعر الفرد بخوف او تهديد لكنه لا يستطيع تحديد مصدر هذا الخوف "

وتعددت التعريفات مع ظهور مدرسة التحليل النفسي وتعريفات المدرسة السلوكية 

-------------------------

أعراض القلق والتوتر 

إن اضطراب القلق يسبب للمصاب به أكثر من مجرد الشعور بالقلق، فهو قد يسبب له (أو يُفاقم لديه) أمراضا صعبة وخطيرة، يمكن أن يكون من بينها:

• اللجوء إلى استعمال مواد مسببة للإدمان
• أرق وإحساس بالاكتئاب
• اضطرابات هضميّة أو معويّة
• صداع
• صريف الأسنان (وخاصة خلال النوم).

تشخيص القلق

يحتاج تشخيص اضطراب القلق إلى إجراء تقييم نفسيّ شامل يقوم به المختصون العاملون في مجال الصحة النفسية.

وفي إطاره، قد يوجّه المختصون أسئلة تتعلق ببواعث القلق، المخاوف والشعور العام بالراحة والرفاء.

وقد يوجهون أسئلة عما إذا كان لدى المريض أي سلوك قهريّ يلازمه، وذلك للتأكد من أنه لا يعاني من اضطراب الوسواس القهري. وقد يطلب منه تعبئة استبيان نفسيّ، إلى جانب الخضوع لفحص شامل بغية تشخيص حالات طبية أخرى قد تكون هي المسبب للشعور بالقلق.

لكي يتم تشخيص الاصابة باضطراب القلق يجب أن يتوفر تطابق مع المعايير المنشورة في "الدليل الإحصائي التشخيصيّ للاضطرابات النفسية" (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders - DSM). الذي تنشره الجمعية الأمريكية للطب النفسي.

لكي يتم تشخيص إصابة شخص ما باضطراب القلق، يجب أن تتلاءم حالته مع المعايير التالية:

• شعور حاد بالقلق الشديد والتخوف، يوميا وعلى مدار ستة اشهر على الأقل
• صعوبة في مواجهة الشعور بالقلق ومقاومته
• الشعور بنوبة من القلق مصحوبة بعدد من الأعراض المحددة، مثل: الشعور بالعصبية والتوتر، صعوبة التركيز، الإحساس بتوتر العضلات وانشدادها واضطرابات في النوم
•  الشعور بنوبة من القلق تولّد شعورا بضائقة حادة تعيق مجرى الحياة العادي والطبيعي
• الشعور بالقلق غير المرتبط بحالات أو مشكلات طبية / صحية أخرى، مثل: نوبة الهلع أو استعمال مواد مسببة للإدمان.
• -----------------------------------

#كابتن_روكا

للتواصل عبر الفيس بوك https://www.facebook.com/tanmya7H.D.S

للاستشارات والاستفسار عن دوراتنا التدريبية  من خارج مصر يرجى اضافه الكود (02) 

01204998300